Dimensiunea biologică a postului oferă trupului echilibru pentru susținerea efortului spiritual. Din acest motiv, în perioadele de post, creștinul oferă o grijă deosebită rugăciunii dar și cumpătării și disciplinei trupești, prin abținerea de la anumite alimente. Deși poate părea ceva simplu, înlocuirea unui regim bazat pe carne și alte produse de proviniență animală nu este simplă, ba chiar necesită o atenție sporită, multe dintre produsele vegetale disponibile astăzi pe piață fiind nu tocmai sănătoase. Cum facem alegeri alimentare sănătoase, dar și ce mâncăm în post, aflăm în minutele următoare de la directorul InfoCons, Sorin Mierlea.
Această emisiune este disponibilă doar prin generozitatea dumneavoastră! Intră pe donatii.trinitas.tv și ajută-ne să aducem lumina credinței în sufletele românilor de pretutindeni, făcând o donație pentru susținerea programelor noastre! Numele donatorilor vor fi pomenite la altarul Catedralei Patriarhale din București.
Abonează-te la canalul de YouTube TRINITAS TV, dând un simplu click aici.
Pentru mai multe emisiuni de suflet, vizitează site-ul TRINITAS TV
Abonează-te pentru a viziona emisiunile TRINITAS TV pe rețelele de socializare:
➥ Facebook
➥ Instagram
➥ TikTok
➥ SoundCloud
➥ Telegram
